Gemüse-Nudel-Auflauf (ohne Vorkochen)
Vegan Anstatt Eier können Sie auch Haferflocken oder Mandeln als Eisenlieferant nehmen. Geben Sie zum Gemüse etwa 3 Esslöffel Haferflocken oder weiße, gehobelte Mandeln zu. Die Sahne ersetzen Sie gegen…
Butterkekse
Rezept Info Kalorienreich durch Butter Vorratshaltung und Aufbewahrung Einfrieren | in einem Gefrierbeutel|Gefrierdose bei minus 18°C Zimmertemperatur | in einer NICHT luftdichten Dose Gut geeignet ist auch eine Papier-Brottüte zur Aufbewahrung Zutaten…
Gemüse-Kartoffel-Auflauf
Rezept Info reicht für 2–4 Personen Vorratshaltung und Aufbewahrung Einfrieren Kühlschrank | in einer luftdichten Dose/Glas Ideal zum Vorbereiten Die Pellkartoffeln können Sie schon am Abend zubereiten. Am nächsten Tag…
one-Pot–Spaghetti
Rezept Info reicht für 1–3 Personen Vorratshaltung und Aufbewahrung Einfrieren Kühlschrank | in einer luftdichten Dose/Glas Aufwärmen | die gewünschte Menge im Wasserbad erwärmen oder in einem Topf unter Zugabe von…
Kartoffelsalat
Rezept Info Schmeckt lauwarm und kalt kalte Kartoffel unterstützt den Aufbau der Darmflora. Aus Wikipedia RS3 (Retrogradierte Stärke) entsteht beim Erhitzen und anschließendem Abkühlen von Stärke. Es bildet sich eine kompakte Kristallstruktur,…
Eistee für Babys und Kinder
Rezept Info KEIN Dauergetränk sondern ein Erfrischungsgetränk enthält natürlichen Zucker (Bei Gabe aus einer "Nuckelflasche" auf Zahnpflege achten. Vorratshaltung und Aufbewahrung In einer Glaskanne bis zu 2 Tage. Zutaten 1,5…
Löffelbiskuit ohne Zucker für Babys
Rezept Info weich und leicht zu lutschen ohne Backpulver gut verträglich Vorratshaltung und Aufbewahrung Zimmertemperatur | in einer NICHT luftdichten Dose Gut geeignet ist auch eine Papier-Brottüte zur Aufbewahrung Zutaten 100 g…
Spinat mit Kartoffel
Rezept Info stark stuhlauflockernd Vorratshaltung und Aufbewahrung Einfrieren | Kühlschrank | in einer luftdichten Dose/Glas Aufwärmen | Zutaten 100 g Blattspinat (frisch oder Tiefkühlware) 1 Kartoffel (50 g) 150 ml…
Rote Bete mit Kartoffel
Rezept Info stark stuhlauflockernd schmeckt süß Reich an Vitamin-C Stärkt die Abwehrkräfte Keine Sorge, wenn der Urin leicht rosa wird, das ist ganz normal auch unpüriert lecker Vorratshaltung und Aufbewahrung…
Vanille Kipferl für Babys (ohne Ei und ohne Zucker)?
Rezept-Info glutenhaltig gesunde Weihnachtsplätzchen nicht nur für Babys ? Zutaten 1 (reife) Banane 5 gehäufte Esslöffel zarte Haferflocken 5 Esslöffel fein gemahlene Mandeln 1 Messerspitze gemahlene Vanilleschote 2 Esslöffel Kokosraspel 1 Esslöffel…