Das Wichtigste in Kürze
- Babys unter 1 Jahr bekommen bei Durchfall und Erbrechen häufiger Muttermilch oder Pre-Milch. Selbst gemischte Lösungen sind für sie nicht geeignet.
- Zeigt dein Baby Anzeichen von Austrocknung, geh zum Kinderarzt. Laut Leitlinie bekommen dann auch Babys eine Elektrolytlösung aus der Apotheke, parallel zur Muttermilch.
- Das Rezept zum Selbermachen ist für Kinder ab 1 Jahr und nur für den Notfall.
- Tee, Saft, Cola und Limonade sind ungeeignet, weil sie zu wenig Natrium enthalten.
Elektrolyte für Kinder mit Durchfall: Eine Elektrolytlösung wird oft vom Kinderarzt verordnet, und immer wieder wenden sich verzweifelte Eltern an mich, weil ihr Kind dieses „Zeug“ nicht trinken möchte. Das kann ich gut verstehen. Trotzdem ist die Elektrolytlösung aus der Apotheke die erste Wahl. Sie enthält neben Salz und Zucker auch Kalium und Citrat und hat die optimale Zusammensetzung. Es gibt sie auch mit Erdbeer- oder Bananengeschmack, und gekühlt wird sie oft besser angenommen.
Tee, Saft, Cola und Limonade sind ungeeignet, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen, weil sie zu wenig Natrium enthalten. Wenn nichts aus der Apotheke im Haus ist, gibt es für Kinder ab 1 Jahr für den Notfall ein Rezept nach WHO, das auch die aktuelle Leitlinie nennt. Miss dabei genau ab, denn Fehler bei der Zubereitung sind ein großes Risiko.
Stillen, Milch und Beikost bei Durchfall
Babys unter 1 Jahr: Biete deinem Baby bei Durchfall und Erbrechen häufiger Muttermilch oder Pre-Milch an. Mische keine Elektrolytlösung selbst. Verliert dein Baby viel Flüssigkeit oder zeigt es Anzeichen von Austrocknung, geh zum Kinderarzt. Er entscheidet, ob eine Elektrolytlösung aus der Apotheke nötig ist. Laut Leitlinie bekommt dein Baby sie dann parallel zur Muttermilch.
Eine Elektrolytlösung hilft bei Durchfall und Erbrechen, den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.
Wenn du stillst, bekommt dein Baby von Anfang an weiter Muttermilch, parallel zur Elektrolytlösung. Eine Stillpause erhöht das Risiko, dass dein Baby austrocknet.
Hat dein Baby keine Anzeichen von Austrocknung, bekommt es seine gewohnte Nahrung weiter, auch Pre-Milch und Beikost. Die Milch wird dabei nicht verdünnt. Braucht dein Baby Elektrolytlösung, weil es schon Flüssigkeit verloren hat, startet die normale Kost möglichst früh wieder, spätestens nach den ersten 4 bis 6 Stunden.
Aufbewahrung Elektrolytlösung
Die zubereitete Elektrolytlösung hält sich bis zu 12 Stunden in einer Babyflasche, einem geschlossenen Trinklernbecher oder einer Kanne.
Elektrolyte für Babys und Kinder | Elektrolytlösung selber machen
Gericht: HausmittelBildschirm bleibt an
für 1 Liter
15
minutesmit dem Kinderarzt absprechen
Zutaten
- 1 Liter
Wasser, abgekocht und abgekühlt
- 6 Teelöffel
Zucker, gestrichen
- 1/2 Teelöffel
Salz, gestrichen
Zubereitung
Wasser abkochen und abkühlen lassen.
Zucker und Salz gestrichen abmessen und ins Wasser geben.
Umrühren, bis sich Salz und Zucker aufgelöst haben.
Gekühlt anbieten, in kleinen Schlucken über den Tag verteilt. Bei Erbrechen alle 1 bis 2 Minuten einen Löffel geben.
Hinweise
- Das selbst gemachte Rezept ist für Kinder ab 1 Jahr. Babys unter 1 Jahr bekommen eine Elektrolytlösung nur nach Rücksprache mit dem Kinderarzt aus der Apotheke.
- Die Elektrolytlösung aus der Apotheke ist die erste Wahl. Dieses Rezept ist für den Notfall.
- Die Menge richtet sich nach Gewicht und Flüssigkeitsverlust deines Babys. Sprich sie mit dem Kinderarzt ab.
- Stillbabys bekommen parallel weiter Muttermilch.
- Kein Fencheltee: Die Europäische Arzneimittelagentur rät von Fencheltee für Kinder unter 4 Jahren ohne ärztliche Rücksprache ab, weil er Estragol enthält.
- Bei einer Erkrankung deines Babys immer zur Abklärung zum Kinderarzt gehen. Das Rezept ersetzt keinen Arztbesuch.
- Nicht zur Daueranwendung geeignet.
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Wann solltest du zum Kinderarzt?
Hält der Durchfall länger als drei Tage an oder geht es deinem Kind zunehmend schlechter, wirkt es schwach oder schläfrig, lass es immer ärztlich abklären. Sofort zum Kinderarzt solltest du bei hohem Fieber, starken Bauchschmerzen, Blut im Stuhl, häufigem Erbrechen oder wenn dein Kind nicht trinken möchte. Babys unter 1 Jahr gehören bei Durchfall und Erbrechen grundsätzlich früher zum Kinderarzt, weil sie schneller austrocknen.
Fragen und Antworten
Braucht mein Baby eine Elektrolytlösung?
Babys unter 1 Jahr bekommen zuerst häufiger Muttermilch oder Pre-Milch. Eine Elektrolytlösung gibt es nur nach Rücksprache mit dem Kinderarzt, und dann aus der Apotheke.
Darf ich Tee, Saft oder Cola geben?
Nein. Sie enthalten zu wenig Natrium und gleichen den Flüssigkeitsverlust nicht aus.
Wie lange hält die selbst gemachte Lösung?
Bis zu 12 Stunden in einer Babyflasche, einem geschlossenen Trinklernbecher oder einer Kanne.
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