Rezeptinfo
- leicht verdaulich durch instant Getreidebrei
- schnell zubereitet
Vorratshaltung
Diesen Brei kannst du für unterwegs vorbereiten. Eine eventuell auftretende braune Verfärbung bedeutet keinen Qualitätsverlust. Sehr praktisch ist im Sommer die Edelstahlbox für Beikost von Reer, diese ist zwar eigentlich als Warmhaltebox für Mittagessen gedacht, kühlt aber auch super.
Zutaten
- etwa 75 g Obst (siehe Tabelle)
- 5 – 7 EL instant Getreidebrei
- etwa 50 ml Saft oder Wasser je nach Obstsorte
- 1 Teelöffel Rapsöl
Zubereitung
- Obst waschen, etwas zerkleinern und wenn möglich mit Schale fein pürieren.
- Getreidebrei, Öl und Flüssigkeit zugeben und gut durchmischen.
