Rübli Kekse

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Rezept Info

Vorratshaltung und Aufbewahrung

  • Einfrieren | in einem Gefrierbeutel |Gefrierdose bei minus 18°C [ bis 6 Monate]
  • Kühlschrank | in einer NICHT luftdichten Dose [bis 3 Tage]
  • Unterwegs | in einer NICHT luftdichten Dose [bis 3 Tage]
  • Aufwärmen | [nein]
  • Gut geeignet ist auch eine Papier-Brottüte zur Aufbewahrung

Rübli-Kekse

Rübli-Kekse

Rezept von Franka Lederbogen
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Kekse mit Möhrenmus, die stuhlfestigend wirken, auch bei Durchfall.

Gericht: Snack, Backen
Kochzeit

15

minutes
Kochmodus

Bildschirm bleibt an

Zutaten

  • 3 Esslöffel Möhrenmus (ca. 50 g), selbst gemacht oder aus dem Gläschen

  • 4 gehäufte Esslöffel Mehl (ca. 80 g)

  • 2 gehäufte Esslöffel Haferflocken (ca. 30 g)

  • 1 Esslöffel Zitronensaft oder Essig (als Ersatz für Backpulver)

  • 1 Esslöffel Butter (ca. 30 g)

Zubereitung

  • Das Möhrenmus zubereiten und etwas abkühlen lassen oder ein Gläschen Möhren verwenden.
  • Alle Zutaten mit den Händen zügig zu einem glatten Teig kneten.
  • Dünn ausrollen und Plätzchen ausstechen.
  • Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und bei 180 °C Ober- und Unterhitze etwa 15 Minuten backen, nicht zu dunkel.

Tipps

  • Bei Durchfall die Butter weglassen.

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