Heidelbeere in Reis
Rezept Info stark stuhlfestigend Ideal bei Durchfall, da die Pektine in den Heidelbeeren die Flüssigkeit binden und so den den Flüssigkeitsverlust zu mindern. Vorratshaltung und Aufbewahrung Kühlschrank | in einer luftdichten Dose/Glas [ bis 1 Tag] Unterwegs | in einer luftdichten Dose|Glas [bis 6 Stunden] Zutaten 100 g Heidelbeeren (frisch oder tiefgekühlt) 3 – 4 Esslöffel …